تخليص الجسم من السموم أهم فوائد تناول العسل على الريق
أوصى خبراء التجميل وأطباء الصحة العامة لقرون عديدة بشرب العسل ، لما فيه من فوائد عظيمة لصحة الإنسان.
وقد أكد الدكتور أحمد زياد، استشاري الأمراض الباطنة والجهاز الهضمي ، أن الطريقة الصحيحة لشرب العسل هي بإذابة ملعقة من العسل في كوب ماء دافيء قليلاً وتناولها على الريق ، ومن فوائد شرب العسل بهذه الطريقة:
- ثبت علمياً أن الماء يكتسب خواص المادة المذابة فيه وعند إذابته في الماء يصبح كل جزء فيه بنفس تركيبة العسل.
- العسل مادة غذائية كاملة متكاملة من حيث احتوائه على السكريات الأحادية التي تُمتص مباشرة ولا تحتاج لهضم، كما يحتوي على هرمونات وفيتامينات وأملاح معدنية.
- يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي.
- يعطي الطاقة اللازمة للجسم والعضلات.
- تخليص الجسم من السموم وتنظيفه منها.
- يمنع حدوث الإمساك.
- يريح الجهاز الهضمي والقولون خاصة .
