منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 24 - 11 - 2015, 05:19 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,155

الإجراءات الوقائية لحماية طفلك من نزلات البرد والأنفلونزا

الأنفلونزا هو من الأمراض التى عادة ما تصيب الأطفال عن طريق عدوى فيروسية. وبمجرد أن يصاب الطفل بهذا الفيروس لتبدأ حرارته بالارتفاع ما يجعل الطفل يعاني من الضعف، ولذلك فمن الأفضل أن تتخذى بعض الإجراءات الوقائية التى من شأنها أن تحمى طفلك من نزلات البرد والأنفلونزا، .

الإجراءات الوقائية لحماية طفلك من نزلات البرد والأنفلونزا





نصائح لحماية طفلك من البرد والإنفلونزا



- غسل اليدين: بعد استخدام الحمام وقبل وبعد الأكل، استخدمى الماء الدافئ والصابون لمدة 15 ثانية، وتأكدى أن كل من يتعامل مع طفلك يغسل يديه أيضاً.



- المطهر: فيروسات البرد والإنفلونزا تعيش على الأسطح حتى ثلاث ساعات، لذلك فعليكِ تنظيف الأسطح بالمطهر، خاصة إذا كان أحد أفراد الأسرة مصاب بالبرد، مع غسل الأكواب والأوانى بالماء الدافئ والصابون بعد كل استخدام.



- أخذ تطعيم ضد الإنفلونزا: ينصح بعض الأطباء بأخذ التطعيم ضد الانفلونزا بعد عمر ستة أشهر مرة سنوياً، ويفضل ان يؤخذ هذا التطعيم قبل بداية موسم الشتاء.



- الابتعاد عن التدخين السلبي: لأن تعرض الأطفال للتدخين السلبى، يجعلهم أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسى العلوى.


- انتشار الجراثيم من الكحة والعطس: عن طرق تعليم طفلك أن يكح أو يعطس فى اتجاه ذراعه أو في منديل ثم يرميه، لكن إذا كح أو عطس فى يديه فيجب غسلها على الفور.



- ابعاد الطفل عن الشخص المصاب بالبرد أو الإنفلونزا: ينصح عدم الاتصال المباشر أو تقبيل الشخص المصاب أو مشاركته الطعام أو الشراب فى نفس الأدوات.



- بناء جسم سليم: ينصح بالاعتناء بطفلك منذ ولادته ومساعدته على بناء جسم سليم عن طريق الرضاعة الطبيعية، التي تقوي الجهاز المناعي لطفلك، وبعد ذلك عن طريق الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن لطفلك، وممارسة الرياضة يومياً، وأخذ قسط كاف من النوم.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أطعمة ومشروبات تحميك من نزلات البرد والأنفلونزا
3 نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد
3 نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد
نصائح للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا
نزلات البرد والأنفلونزا للطفل


الساعة الآن 03:45 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024