منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23 - 10 - 2015, 02:25 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,269,462

سر رشاقة المرأة فى 7 عناصر بالمطبخ
سر رشاقة المرأة فى 7 عناصر بالمطبخ
تبع النساء الكثير من النظم الغذائية من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم للحصول على الجسم المثالي.

ويقول الدكتور حمدي عبد الفتاح أخصائي التغذية وعلاج السمنة والنحافة:" ما لا تعرفه المرأة أن سر رشاقتها في مطبخها" ، حيث يوجد العديد من المواد الغذائية التى تعتبر حارقا قويا للدهون في الجسم، ومنها :

الفلفل الأسود: يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع من الطبيعي.

الفلفل الأحمر الحار: يسرع من نسبة حرق الدهون.

الخردل: من أعلى المواد الغذائية التي تساعد على خفض الوَزْن، كما أنه يسرع من عمليات الأيض في جسم الإنسان.

القرفة: تعمل على خفض نسبة السكر والكوليسترول في الدم وأيضاً حرق الدهون المتراكمة والإسراع من عمليات الأيض.

الكركم: يخلص الجسم من الدهون عن طريق تفكيكها، وينظم ويحسن من عمليات الأيض

الزنجبيل: يقلل من الشهية للطعام وحرق الدهون في الجسم.

عشب الچينسنج:يساعد على خفض الوزن وتحسين عمليات الأيض ، وحرق الدهون



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
4 عناصر تثير مشاعر المرأة من الطبيعة
كيفية تنظف الدهون العالقة بالمطبخ
التهاب الأذن علاجها بالمطبخ
مساكات للاوانى الساخنة بالمطبخ
ما سر رشاقة المرأة فى اليابان؟


الساعة الآن 11:44 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024