منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 10 - 2015, 06:36 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,257

مشروب حبة البركة للتخسيس


أكثر ما توليه المرأة اهمية هي رشاقتها البدنية، لذا تحرص على الحفاظ على قوامها رشيقاً. فتسعى للاستعانة بطرق عديدة للوصول الى غايتها. ومشروب حبة البركة يساعد كثيرا في الحفاظ على الجسم النحيف وبطريقة صحية. تعرفي معنا إلى هذا المشروب عبر هذا المقال.


مشروب حبة البركة للتخسيس



تحضير مشروب حبة البركة


لتحضير مشروب حبة البركة، تحتاجين إلى المكونات التالية:

- ملعقة كبيرة من حبة البركة

- ملعقة كبيرة من المرمرية

- نصف ملعقة كبيرة من بذور الكتان

أما طريقة التحضير، فتقوم أولاً على غلي المكونات كلها على نار هادئة، وفي وعاء متوسط الحجم يضم مقدار كوب من الماء.



تناول مشروب حبة البركة


للحصول على القوام الرشيق الذي تسعين إليه، يجب أن تحرصي على تناول مشروب حبة البركة بعد الانتهاء من تناول كل وجبة رئيسية.


هل يفيد مشروب حبة البركة وحده؟


بالطبع لن يفيد تناول مشروب حبة البركة في التنحيف، إن كنت لا تزالين تتناولين كميات كبيرة من الطعام. لذا اتبعي هذه الإرشادات لنتائج مضمونة:

- إبتعدي قدر الإمكان عن تناول الطعام بكميات كبيرة كما في السابق، وحاولي تخفيف كمية طعامك إلى النصف.

- يجب عليك ممارسة نوع واحد على الأقل من الرياضة، لأنها ستسرع في عملية التنحيف، ويمكن أن تكون مجرد تمرينات بسيطة وسهلة في المنزل، أو خصصي ساعة من وقتك للمشي يومياً.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مشروب القرفة للتخسيس كذب أم حقيقة
مشروب سحري للتخسيس في وقت قياسي بدون رجيم
مشروب سحرى للتخسيس بدون رجيم انفاص الوزن من 7 الى 10 كيلو فى 10 ايام
أقوي مشروب سحري للتخسيس
مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن


الساعة الآن 03:53 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024