تناول الأسماك أثناء الحمل لا يهدد الجنين بالحساسية

[Mary Naeem]

تناول الأسماك أثناء الحمل لا يهدد الجنين بالحساسية

تتجنب الكثير من السيدات أثناء فترة الحمل تناول المواد الغذائية، التي قد تتسبب في الإصابة بالحساسية، مثل الأسماك والبيض والمكسرات، اعتقاداً أن تلك الأطعمة تتسبب في خطر إصابة الجنين بالحساسية؛ ولكن ما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

وللإجابة عن هذا الاستفسار، نفت الجمعية الألمانية لأمراض الجلدية والحساسية صحة هذا الاعتقاد الشائع، مضيفةً أن تلك الأطعمة تمد الجنين والأم في فترة الحمل بعناصر ذات قيمة غذائية عالية ومهمة لكل منهما.

ونصحت الجمعية الألمانية السيدات الحوامل، اللاتي تتبعن نظاماً غذائياً نباتياً، باستشارة خبير تغذية في بداية فترة الحمل، موضحةً أن اتباع نظام غذائي متوازن وصحي أثناء الحمل يقلل من مخاطر الإصابة بالحساسية لدى الجنين.

وينطبق الأمر ذاته، على السيدات الحوامل، اللاتي تتخلين عن تناول بعض الأطعمة تجنباً للحساسية، أو اللاتي لا تفضلن تناول الأسماك.