| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
14 - 09 - 2015, 03:01 PM
|
||||
|
||||
|
4 خطوات احرصى على اتباعها لمساعدتك على حرق الدهون  هل تريدين حرق الدهون للتخلص من الوزن الزائد، هناك 4 قواعد يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة، يجب وضعها فى الاعتبار لمساعدة جسمك على مزيد من الحرق: 1- تناولى مغلى الليمون مع الكمون بين الوجبات لسد الشهية وحرق مزيد من الدهون 2- تناولى مشروب الجنزبيل بالليمون، على الريق فى الصباح فهو يساعد على إزالة السموم من الجسم 3- تناولى كوبين من الماء صباحا قبل الإفطار واضيفى إليه قطرات من الليمون فيساعد ذلك على تطهر الجسم وتنقيته من السموم 4- استبدلى النسكافية فى الصباح بكوب من الشاى الأخضر بدون سكر فهو يمدك بالحيوية ويساعد على إذابة الدهون 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| خطوات مهمة يجب اتباعها عند شراء سيارة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 13 - 02 - 2021 12:26 PM |
| نصائح احرصي على اتباعها للتحكم في المرض | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 20 - 01 - 2021 05:33 PM |
| 6 خطوات يجب اتباعها عند شراء سيارة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 01 - 05 - 2018 01:46 PM |
| 5 قواعد احرصى على اتباعها لقوام رشيق | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 02 - 10 - 2015 02:16 PM |
| خطوات يجب اتباعها عند تربية اسماك الزينه | Mary Naeem | هواة تربية أسماك الزينة | 0 | 16 - 11 - 2012 04:30 PM |
العرض العادي
