منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15 - 08 - 2015, 03:59 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,915

كيف تتخلصي من رائحة الفم الكريهة
كيف تتخلصي من رائحة الفم الكريهة
نصح الأطباء مُراجعيهم في عيادات الأسنان بتنظيف اللسان لمكافحة رائحة الفم الكريهة وإزالة البكتيريا المُتراكمة بين شُعيرات اللسان والتي تظهر على شكل طبقة بيضاء، وذلك لأن اللسان من أكثر المناطق المُعرضة لنمو البكتيريا، وقد أظهرت الدراسات أن البكتيريا تنمو على الأسطح الغنية بالبروتين من نهاية اللسان والتي من المُحتمل أن تُسبب في حدوث أمراض القلب، الالتهاب الرئوي، الولادة المُبكرة، والعُقم عند الذكور !
عندما تقومين بتنظيف لِسانك لا تجعلي شعوركِ بالغثيان يوقفكِ، فيمكنك أن تتعلمي لِوحدك كيفية تنظيف لسانك من دون أن تَشعري بالغثيان:
- بعد إنتهائكِ من تنظيف أسناك وقبل أن تَشطُفي فمكِ بالماء قومي بأخراج لسانك للخارج وضعي أداة تنظيف اللسان (فرشاة اللسان) آخر الفم واسحبي الأداة على لِسانكِ بلطف مُتجهة إلى مُقدمة اللسان، ولا تسحبي الأداة بِعُنف حتى لا تُسببي ألم أو جُرح في لِسانك، وفي النهاية ستجدين أن الأداة جمعت كمية من اللعاب الذي يحتوي على المخلفات البكتيرية المسببة لرائحة الفم الكريهة.
- بعد تنظيف الأسنان واللسان بالفرشاة استخدمي الخيط السني لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان ثم قومي بعمل مضمة من الماء لمدة دقيقة حتى تخرجي هذه الأوساخ من فمكِ، وأخيراً استخدمي غسول فم خالٍ من الكحول لتنعمي بصحة جيدة وأسنان نظيفة مقاومة للتسوس ورائحة فم غير كريهة.

كيف تتخلصي من رائحة الفم الكريهة

صورة توضيحية لطريقة تنظيف اللسان ..
إن مداومتك على تنظيف لسانكِ سوف تمنع نمو البكتيريا عليه وبالتالي ستتخلصين من الرائحة الكريهة في الفم.





رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الثوم الأسود يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة، رائحة الجلد
هكذا تتخلصي من رائحة الأحذية الكريهة
تخلص من رائحة الفم الكريهة بأشياء بسيطة في منزلك 🏡 | علاج رائحة الفم الكريهة بالاعشاب
كيف تتخلصي من رائحة الفم الكريهة
كيف تتخلصي من رائحة الفم الكريهة


الساعة الآن 03:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024