طريقة إعداد عصير سموزى الأناناس بالنعناع الحارق للدهون
حرق الدهون وإنقاص الوزن من الأمور الصعبة التي تواجه الفتيات والسيدات، حيث من السهل زيادة الوزن ولكن من الصعب إنقاصه لذا تلجأ دائما السيدات لأفضل طرق إنقاص الوزن.
وتقدم بسمة السباعى خبيرة الطهى الصحى اليوم طريقة سهلة لعمل عصير سموزى الأناناس بالنعناع الحارق للدهون.
المكونات
"علبة زبادى صغيرة، 1\2كوب ثلج مجروش، 4شرائح أناناس، أوراق نعناع، عصير ليمونة، سكر حسب الرغبة".
الطريقة
تخفق كل المكونات في الخلاط ويتم تناوله مرتين في اليوم.
