| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
16 - 03 - 2015, 06:30 PM
|
||||
|
||||
|
لتحتفظ بهدوئك.. تناول الشيكولاتة الداكنة  إذا أردت التمتع بهدوئك وتنعم بمشاعر السعادة، فما عليك سوى الحرص على تناول الشيكولاتة الداكنة. توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن الشيكولاتة الداكنة تعمل على زيادة إفراز هرمون "السيروتونين"، أحد الموصلات العصبية المهمة فى المخ المسؤول عن زيادة الشعور بالسعادة، فضلا عن تعزيز قدرتك على مواجهة الأزمات. وقد أرجع الباحثون هذا الدور إلى احتواء الشيكولاتة الداكنة على العديد من مضادات الأكسدة الغنية ومادة "البوليفينول" التى تعمل على تخليص الجسم من أضرار عملية الأكسدة والشوارد الحرة الضارة والسامة فى الجسم، ومن ثم تعزيز قدرته على مواجهة التوتر . كما لوحظ أن الشيكولاتة الداكنة تحول دون وقوعك فريسة لنوبات الاكتئاب، بل تعمل على تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية. 
|
|
#2
17 - 03 - 2015, 06:30 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على موضوعك الجميل
|
|
#3
18 - 03 - 2015, 03:21 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مفاجأة كبيرة عن الشيكولاتة الداكنة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 05 - 01 - 2016 10:59 AM |
| عشرة 10 أسباب تجعلك تتناولين الشيكولاتة الداكنة يوميًّـــــا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 29 - 07 - 2015 10:52 AM |
| الشيكولاتة الداكنة ترفع مناعة الجسم | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 17 - 06 - 2015 03:49 PM |
| الشيكولاتة الداكنة تحمى من الإصابة بهشاشة العظام | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 17 - 10 - 2014 12:58 PM |
| الشيكولاتة الداكنة تحسن الذاكرة وتحد من الشيخوخة | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 07 - 06 - 2014 11:19 AM |
العرض العادي
