الشوكولاتة.. تحسن من أدائك في الامتحانات
كشفت دراسة طبية بريطانية حديثة، عن الفوائد المتعددة للشوكولاتة، وقدرتها في تحسين كفاءة العقل في إجراء العمليات الحسابية الرياضية، والقدرة على زيادة التحصيل، وتحقيق نتائج علمية أعلى.
وأكد فريق البحث القائم على الدراسة، بعض فحص حالات مجموعة من المتطوعين المشاركين في الدراسة، أنهم أكثر قدرة ذهنية، وتمكنوا من إجراء العمليات الحسابية بشكل أسهل، وذلك بعد تناولهم كميات كبيرة من المركبات الموجودة في الشوكولاتة.
وأوضح فريق البحث أن الطلاب الذين يتناولون الشوكولاتة بشكل كبير، يحققون نتائج جيدة عند خوضهم للامتحانات، وذلك لأن الشوكولاتة تحتوي على مادة الفلافانول، وهى جزء من مجموعة مواد كيميائية تدعى بوليفينول، الموجودة في الشوكولاتة، والتي تعمل على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ.
كما أشار فريق البحث، إلى أن نتائج الدراسة أثبتت أنهم أقل عرضة للشعور بالتعب وتشتت الذهن، عن غيرهم ممن لم يتناولوا الشوكولاتة.
وأوضح البروفيسور ديفيد كينيدى، مدير مركز أبحاث العقل والأداء والتغذية، في جامعة نورثمبريا، شمال شرق إنجلترا، وأحد فريق الباحثين القائمين على الدراسة، إن الشوكولاتة تعتبر مفيدة للمهام العقلية الصعبة.
