تخلص من آلام المفاصل بعجينة القرفة بالعسل والملح الإنجليزي
التهاب المفاصل من الأمراض التي تسبب ألما شديدا مع تورم وتصلب للمفاصل، وهو من الأمراض الشائعة بين كبار السن.
ويشير خبير التداوي بالأعشاب محمد سلام إلى أن هناك الكثير من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها لعلاج آلام التهاب المفاصل.
القرفة
اخلط ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من زيت القرفة في كوب من الماء الدافئ.
اشرب الخليط على الريق في الصباح يويما، حتى تشعر بنتيجة ملموسة، وتختفي الآلام.
كذلك يمكنك عمل عجينة من العسل ومسحوق القرفة، وافرك بها بلطف على المنطقة المؤلمة، وستشعر بتحسن ملحوظ.
الملح الإنجليزي
خذ 1/2 كوب من الماء الدافئ، وأضفه إلى كمية متساوية من عصير الليمون الطازج والملح الإنجليزي.
وتناول ملعقة شاي واحدة من هذا الخليط في الصباح والليل.
كذلك يمكنك مزج 3-4 أكواب من الملح الإنجليزي في مياه الحمام الساخن، واجلس فيها مسترخيا، حتى تشعر بالراحة.
بذور الكتان
أضف ملعقة كبيرة من بذور الكتان على أطعمتك المختلفة، كالزبادي أو السلطة، 2-3 مرات في اليوم، وستشعر بالراحة والتخلص من آلام المفاصل المزعجة.
الكركم
أضف ملعقة من الكركم على كوب من اللبن الدافئ، وتناوله يوميا قبل النوم، وسيخلصك من التهابات المفاصل وآلامها.
زيت الزنجبيل
قم بتدليك المنطقة المؤلمة بزيت الزنجبيل، بشكل يومي، وستتخلص من التهابات المفاصل، وتستريح من آلامها.
