رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد الكرنب لصحتك كثيرة هى الفوائد الغذائية للكرنب فهو غني بفيتامين C والألياف والبوتاسيوم تعرفى على أهم فوائده وفقا للدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد". -ينصح به لمعالجة السكري والوقاية من عدد كبير من أنواع السرطان وبخاصة سرطان القولون والمعدة -يسهل الهضم ويفتح الشهية -ينصح به للريجيم لأن سعراته الحرارية قليلة -يخفض الكولسترول -يساعد على معالجة فقر الدم - يخفض نسبة السكر في الدم فيوصف لمرضى السكري |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد الكرنب المدهشة |
فوائد الكرنب الملفوف |
فوائد الكرنب للبشرة |
فوائد ورق الجوافة لصحتك |
تعرف على فوائد الكرنب |