منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 28 - 11 - 2014, 04:10 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,445

فيتامين سى .. يكافح الشيخوخة ويحرق الدهون ويقى من السرطان
فيتامين سى .. يكافح الشيخوخة ويحرق الدهون ويقى من السرطان
كثيرة هى فوائدة تناول فيتامين C لصحتك فهو يحافظ على الخلايا و يقاوم الأمراض و الشيخوخه و يعمل على زيادة صحة الخلايا و مكافحة الشيخوخه إليك أهم فوائد تناول فيتامن سى وفقاللدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة.
1. يدعم حرق الدهون :
فيتامين C يساعد على تجميع الأحماض الأمينية ( L-كارنيتين )، ويساعد على استقلاب الدهون و تحويلها إلى طاقة
2. يقى من السرطان :
فيتامين C سلاح طبيعي للمساعدة في الوقاية من السرطان . الخصائص المضادة للاكسدة فى هذا الفيتامين يساعد على حماية الخلايا والحمض النووي من التلف والطفرات. وهو يدعم الجهاز المناعي و يعزيز القدرة على مكافحة السرطان ومنع المركبات المسببة للسرطان أن تتشكل في الجسم.

3. تعزيز صحة العظام :
إن تناول المزيد من فيتامين C يساعد على تجنب هشاشة العظام، النساء بعد سن اليأس الذين استخدموا مكملات فيتامين C يكون لديهم كثافة العظام أعلى بكثير مقارنة مع اللاتى يعانين من نقص هذا الفيتامين.

4. تحسين البصر:
فيتامين C يمكنه محاربة إعتام عدسة العين وذلك بزيادة تدفق الدم إلى العين، فتبقي عينيك صحية..

رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
عصير البطيخ يكافح الشيخوخة
مدر للبول ويقى من السرطان
يحارب الكوليسترول ويحرق الدهون
عصير سحري يسد الشهية ويحرق الدهون
الليمون ينشط الكبد ويقي من السرطان


الساعة الآن 12:12 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024