منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 24 - 10 - 2014, 02:56 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,102

أغرب 10 حقائق عن السمنة المفرطة والبدناء
أغرب 10 حقائق عن السمنة المفرطة والبدناء
يعد مرض السمنة من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم أجمع. يحاول الكثير من البدناء تغيير حمياتهم الغذائية لتكون صحية أكثر، وليتفادوا خطر الأمراض الآخرى التي قد يتعرضون لها بسبب السمنة المفرطة، ومنها السكري، ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الدهنيات في الدم. وإليكم قائمة بأغرب 10 حقائق عن مرض السمنة قد لا تكونوا على علم مسبق بها، فاكتشفوها معنا.
1 - عدد الأشخاص المصابين بالسمنة يفوق عدد الأشخاص الذين يموتون جوعاً في العالم.
2 - واحد من بين كل 3 أمريكيين مصاب بالسمنة.
3 - الأشخاص الذين يتناولون وجبتي الإفطار والعشاء ف المطاعم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة عن غيرهم.
4 - المكسيك هي أكثر بلد في العالم يعاني من السمنة المفرطة.
5 - هناك الكثير من الدهون المفيدة التي يحتاجها جسدك لزيادة نسب حرقه للسعرات الحرارية، ولكنها قد تتجمد في بعض الأحيان وتتسبب بانسداد الشرايين.
6 - نسب الدهون التي يحتوي عليها لحم الدجاج أكبر بنسبة 266% عن ما اعتادت على احتوائه قديماً.
7 - تحتوي سلطة "السيزر" التي تباع في سلسلة مطاعم "ماكدونالدز" الشهيرة على عدد سعرات حرارية أكثر من الموجودة في شطائر البرجر الخاصة بالمطعم.
8 - إذا اتبع الرجال حميات غذائية صحية قبل الزواج، فسيساعد ذلك على إنجابهم لأطفال يتمتعون بصحة أكبر.
9 - يتسبب الأرق وقلة النوم في زيادة الوزن بقدر 0.9 كج في الأسبوع الواحد.
10 - يصل وزن الحلوى والمواد السكرية التي يأكلها المواطن الأمريكي العادي إلى 11.3 كج في السنة الواحدة.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
السمنة المفرطة تهددك بهذه الأمراض
السمنة المفرطة قاتل صامت
السمنة المفرطة لدى الأطفال تصل إلى رقم قياسي
تحذيرمن السمنة المفرطة
السمنة المفرطة تقصر العمر بنحو 14 عاماً


الساعة الآن 10:43 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024