7 فوائد لا تعرفها عن عصير الطماطم
لا يقبل الكثير منا على تناول عصير الطماطم الطازج مثل بقية الفواكه الأخرى، لكن إذا تعرفتِ على الفوائد الصحية المذهلة لهذا المشروب الطبيعي، لن تتردد فى إدخالة ضمن نظامك الغذائي اليومي.
يساعد شرب عصير الطماطم علي منع ارتفاع الكوليسترول في الدم.
يعتبر عصير الطماطم مصدر وفير لكل من فيتامين A&C.
أكتشف مؤخرا بأن عصير الطماطم يساعد في خسارة الوزن.
يزيل عصير الطماطم السموم في الجسم بسبب وجود الكلور والكبريت.
مثلها مثل الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، تساعد الطماطم على الحفاظ على صحة العظام وتقويتها عن طريق تعزيز نسبة الكالسيوم في الجسم.
يساهم عصير الطماطم على الحد من خطر الإصابة بجلطات الدم.
الإستهلاك اليومي للطماطم يعمل على زيادة نسبة فيتامين C في الدم مما يكبح مستويات هرمونات التوتّر ويقوّي جهاز المناعة. لذا فإن عصير الطماطم من أفضل المشروبات التى تساعد على تهدئة التوتر والضغط العصبي.
23 - 10 - 2014, 02:37 PM
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
العرض العادي
