القناعة
++++++++
*يا أبي: كيف أقتني القناعة؟
اشكر الله علي ما يعطيك معتبرا نفسك غير مستحق لذلك، واذكر أن الله هو الذي أعطاك وساعدك، إذا نجحت في عملك أو سهل الأمر قدامك فاشكر وصل, وإن لم يسهل فاشكر الله وصل. ). إعلم أن كل ما يأتي من الله هو لفائدتك وأنه لا يمكن بلوغ شئ من الخير بمفردك لكن بقوة الله وإرادته, تسمك بالقول الإلهي: "كل الأشياء تعمل معا للخير للذين يحبون الله".
*والصوم يا أبي: ما أقدر عليه فما العمل؟
1-لا تملأ بطنك من الطعام أو الشراب واجعل جسدك يطيعك ولا تكن عبدا لجسدك بل تناول أقل من احتياجك قليلا.
2-لا تتلذذ بالطعام أو الشراب.
3-ابدأ بفترة إنقطاع صغيرة إلي الساعة 10 ثم 12 وبالتدريج. قال بولس الرسول: في كل شئ تدربت أن أجوع وأن أعطش.
4-إغصب ذاتك وامتنع عن بعض الأنواع المحبوبة لديك لفترة.
5-لا تصغ إلي قتالات الجسد بأنني ضعيف ولا أستطيع بل بنعمة المسيح جاهد.
6-إقنع نفسك بأهمية الصوم في الإنتصار علي عدو الخير: هذا الجنس لا يخرج إلا بالصلاة والصوم.
7-إعلم أن الشبع من الأطعمة يثير الشهوات فيثقل الجسم ويميل إلي النوم لذلك ردد :"لا تصنعوا تدبيرا للجسد لأجل الشهوات" رو 13: 14.
8-إعلم أن هذا الجسد الذي تربيه إنما للدود والفساد.
