6 عادات سيئة تضر بصحتك وجمالك

[Mary Naeem]

6 عادات سيئة تضر بصحتك وجمالك

ادات سيئة نمارسها بعفوية دون العلم أنها ضارة جدا بنضارة البشرة و جمال الوجه،علينا أن نتعرف على تلك العادات للابتعاد عنها:

1. لف الشعر وتغطيته بعد غسيله: كثير من الفتيات بعد غسيل شعرهن بالشامبو و البلسم يضعن منشفة على الشعر ويتم تغطيته، مما يجعله هش لدرجة أنه يمكن أن ينكسر بسرعة، بعد أن يفقد تنفسه وتغذيته المطلوبة فيجب تجفيف الشعر والخصلات برفق دون تغطيته.

2. غسيل الوجه بمجرد الاستيقاظ: حين تستخدم مقشر أو غسول للوجه فى الصباح، هذا يضر البشرة و يجردها من الزيوت الأساسية التى يحتاجها لبداية اليوم، لذلك من الأفضل عند الصباح غسل وجهك بالمياه فقط ثم استعمال الغسول بعد الرجوع إلى المنزل.

3. المبالغة فى تقشير البشرة: حين تضع كريم التقشير أكثر من مرتين فى الأسبوع، يضر ببشرتك ويعرضها للتهيج والالتهاب، خاصة عند التعرض للكثير من ملوثات الهواء، كما أن البشرة تفقد الزيوت الضرورية لتغذيتها .

4. المبالغة فى وضع الماسكرا: عند القيام بوضع الماسكرا وتحريكها أكثر من مرة على رموشك حتى تثقلها يعطى الفرصة للجراثيم أن تلتصق بها حتى تجف من الهواء حتى المحيط، فيجب وضعها فى اتجاه واحد لمرة واحدة فقط.

5. الإكثار من مستحضرات التجميل: عند استخدام مستحضرات التجميل يجب أن تكونى حريصة جدًا فى استخدامها كما يجب أن تستخدمى منظف لطيف على بشرتك بحيث يستطيع إزالة آثارها عن بشرتك دون الإكثار من المنتجات.

6. إهمال الرقبة: ضعى مستحضرات الترطيب و الوقاية من الشمس للرقبة كما تضعينها على بشرتك دون استخدام الصابون.