|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
02 - 03 - 2014, 08:52 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
أطعمة و مشروبات تترك بقع على أسنانك  التوت والكرز الفواكه من فصيلة التوت والكرز لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية المهمة ، ولكنها تحتوى أيضاً على نسب عالية من الصبغة التى تترك أثرها على الأسنان . البنجر هل لاحظتى أن بقع البنجر يصعب إزالتها من على الملابس ؟ نفس الشىء يحدث مع أسنانك ، ولذا أسرعى لتغسلى أسنانك بعد تناول البنجر مباشرةً . البسكويت معظم البسكويت مصنوع من الكربوهيدرات المكررة ، والتى تتحول إلى سكر والذى بدوره يحفز البكتيريا التى تتسبب فى تلون الأسنان . الخل البلسمى يحتوى على ألوان عميقة وحمض مما يجعله مضر جداً على الأسنان . قللى من صوص السلطة قدر المستطاع وتناولى الخس لأنه يعمل كحاجز ضد أثر الخل على الأسنان . المخلل الأحماض فى المخلل تسبب تآكل المينا مما يؤدى إلى تلون الأسنان . الشاى والقهوة الصبغة فى القهوة والشاى تلون الأسنان وتحولها إلى صفراء خاصةً مع الإفراط فى تناول هذه المشروبات الساخنة . صلصة الطماطم الطماطم تحتوى على الأحماض ولون أحمر زاهى ، مما يسبب فى تآكل مينا الأسنان وصبغها . 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| تفريش أسنانك |
| واذا قررت يوما ان تترك حبيبا .... فلا تترك له جرحا. |
| 4 أطعمة تجعل أسنانك بيضاء كالثلج |
| 7 أطعمة تساعدك على “تبيض” أسنانك |
| كيف تحافظ على أسنانك؟ |
العرض العادي
