| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
24 - 12 - 2013, 11:52 AM
|
||||
|
||||
|
حافظي على قدميك وخففي ارتداء الكعب العالي  غالباً ما تشعر المرأة بالآلام بسبب إرتداء الكعب، خصوصاً إذا كانت مضطرة لارتدائه طوال اليوم. ومن أبرز ما يمكن أن يسبّبه الكعب العالي: - آلاماً وتورّم في القدمين. - تشوهات في أصابع القدم حتّى تصبح ملتوية. - حدوث الإلتواءات والكسور. - يجعلك غير قادرة على الإسراع في المشي. وللتقليل من أضرار الكعب العالي، ننصحك بأن: - تختاري حذاء ذات نعل ليّن. - تأكدي من أن يكون النعل سميكاً عند مقدّمة الحذاء لتقليل ميل الكعب. - تحرصي على أن تكون قاعدة الكعب واسعة. - تحرصي على أن يكون الحذاء واسعاً قليلاً من الأمام. - تحرصي على أن يكون هناك مساحة للأصابع. - قللي المسافة التي تمشينها بالكعب العالي بقدر الإمكان. - تجنبي ارتداء الحذاء ذات الكعب العالي يومياً. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ارتداء الكعب العالي يسبب السرطان | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 09 - 08 - 2016 08:21 AM |
| 5 نصائح لازم تعرفيها قبل ارتداء الكعب العالى | Mary Naeem | الأزياء والأناقة | 0 | 05 - 08 - 2016 03:23 PM |
| 7 خدع سحرية للشعور بالراحة عند ارتداء الكعب العالي | Mary Naeem | ركن العروسة وليلة العمر | 0 | 14 - 06 - 2016 05:44 PM |
| 5 طرق لتقليل متاعب قدميكِ عند ارتداء الكعب العالى | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 02 - 10 - 2015 11:46 AM |
| احذري.. ارتداء الكعب العالي | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 21 - 06 - 2015 01:45 PM |
العرض الشجري