يرى العديدون أنَّ الجهاز الهضمي هو الدماغ الثاني للإنسان

[Mary Naeem]

الطريق الصحيح نحو اتباع نمط حياة صحي:


الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي:

يرى العديدون أنَّ الجهاز الهضمي هو الدماغ الثاني للإنسان، إذ ثمَّة العديد من عمليات التواصل التي تجري بين الجهاز الهضمي للإنسان ودماغه، وثمَّة بعض من يقولون أنَّ الكثير من القرارات التي يتخذها الإنسان تبدأ من جهازه الهضمي، وإذا كان الجهاز الهضمي مُعتلَّاً من المُأكَّد أنَّ القرارات التي يتخذها ستكون معتلةً أيضاً.

تستطيع الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي من خلال استخدام "البروبيوتيكس" (المُعينات الحيوية) كاللبن الطبيعي، أو "الكومبوشا": وهو مشروب الشاي الأخضر أو الأسود المُحلى بدون خمر وهو فوار قليلاً (انتبه قد يأتي هذا المشروب مخمّراً)، يُستعمَل بشكلٍ عام مشروباً وظيفياً من أجل فوائده الصحية المُفترضة.