لتعزيز الصحة النفسية تجربة فن جديد

[Mary Naeem]

لتعزيز الصحة النفسية وتفريغ الطاقات السلبية.
تجربة فن جديد

قد لا تظن أنَّك فنان، لكنَّ الإبداع لا صلة له بالكمال، بل بالتعبير.
لذا، جرب الرسم أو التلوين أو حتى إنشاء لوحة أهداف (Vision Board)
باستخدام قصاصات من المجلات،
ولا تقلق حيال النتيجة النهائية، بل استمتع بالنشاط.