يُعَدُّ العمل تحت الضغط واحداً من أسباب المشكلات النفسية في العمل؛ وذلك لأنَّ الموظف فقد القدرة على اتِّخاذ القرارات، ويصيبه بتشتت الأفكار ويمنعه عن تطوير ذاته وتنمية مهاراته، ومن أسباب الضغط في العمل قيام الموظف بمهام تفوق طاقته ووقته وأكثر من المهام المكلَّف بها، والعمل لساعات أكثر من ساعات العمل المحددة، واضطرار الموظف إلى إكمال تنفيذ مهامه في حال اضطر إلى التأخير عن الحضور إلى عمله؛ وهذا ما يسبب ضغطاً كبيراً عليه يكون نواة إصابته بالمشكلات النفسية.