طرق تساعدك على شحن نفسك بالطّاقة الإيجابيّة:
التّركيز على الإيجابيات:
إنّ رؤية سلبيّات الأمور فقط تعمل في الحد من طاقات الإنسان
الإيجابيّة، لذلك يجب أن تبحث عن الإيجابيّات في كل شيء حتّى
تشحن نفسك بالطاقة الإيجابيّة وحتّى تعوّد نفسك أن ترى الأمور
بشكل إيجابي أو على الأقل بشكل متوازن. يقول ديل كارنيجي
"إذا أردت التّوقف عن القلق والبدء بالحياة، إليك بهذه القاعدة:
عدّد نعمك وليس متاعبك".