جهِّز فوائد طويلة الأمد لتحديد الحدود من الاستراتيجيات الفعالة
التي تحسن حياتنا على الأمد الطويل؛ إذ إنَّ الفوائد التي تنتج
عن وضع حدود صحية، تظهر تدريجياً وتنعكس على عدد من جوانب حياتنا،
سواء في علاقاتنا مع الآخرين أم في علاقتنا مع أنفسنا.
ومن خلال تحديد هذه الحدود، نخلق بيئة صحية تُحسن من مستوى
رفاهنا النفسي والعاطفي، وتساعدنا على العيش بسلام داخلي.
07 - 08 - 2025, 01:38 PM
العرض المتطور