|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 07 - 2025, 01:34 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 إن رحلة التخلي عن آلام الماضي والمضي قدمًا هي رحلة تتطلب شجاعة وإيمان ومثابرة كبيرة. يمكن أن تساعد الخطوات العملية في عملية التخلي هذه. فكر في كتابة رسالة تعبر فيها عن مشاعرك حول الأذى، ثم إتلافها كعمل رمزي للتحرر (ويغانت، 2011). يمكن أن تكون هذه طريقة قوية للاعتراف بألمك مع اختيار تجاوزه في الوقت الذي تختار فيه أيضًا تجاوزه. فبدلاً من إعادة استرجاع الذكريات المؤلمة ركز على اللحظة الحالية والبركات التي منحك إياها الله. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| ربى أمحى الذكريات المؤلمة من القلوب |
| ستنجحوا وتتخطوا كل الذكريات المؤلمة |
| هل استرجاع الذكريات خيانة؟ |
| هل تعرضت لهجوم من الذكريات المؤلمة |
| من الذكريات المؤلمة |
العرض الشجري