|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
08 - 02 - 2025, 01:07 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 فوائد بذور القرع تُساعد على النوم الهادئ أظهرت دراسة بحثية أن تناول حب القرع قبل النوم مباشرةً يُساعد على النوم الهادئ الطبيعي لأنه يحتوي على نسبة من الأحماض الأمينية الهامة إلى جانب أنه يُحفز إفراز هرمون النوم (الميلاتونين) ، وتحتوي هذه البذور كذلك على عنصر المغنيسيوم الذي قد ذكر بعض الباحثين دوره في تحسين جودة النوم . 
|
|
|
العرض العادي
