أن كلاً من صلاة يسوع وممارساته التأملية تخدم وظائف نفسية متشابهة - تركيز الفرد، والحد من التوتر، وتعزيز الشعور بالاتصال مع الإله. لكن حياة الصلاة عند يسوع تتميز بشكل فريد بجانبها العلائقي. تعكس صلاته علاقة حميمة وشخصية مع الآب، وغالبًا ما يخاطب الله بـ "أبي" (مرقس 14: 36)، وهو مصطلح يدل على القرب العائلي.
تقدم صلاة يسوع في الجتسيماني (متى 26: 36-46) مثالاً قويًا على كيفية دمج حياته في الصلاة بين عناصر قد نربطها بالصلاة والتأمل. نراه ينسحب للخلوة، وينخرط في شركة عاطفية عميقة مع الآب، ويعود إلى حالة من الهدوء الحازم. توضح هذه الصلاة الوعي المركز، والمعالجة العاطفية، والتوافق مع الإرادة الإلهية - وهي عناصر موجودة في كل من الصلاة والتأمل.