إن زرع الامتنان هو وسيلة قوية لتعزيز ثقتنا في خطة الله. من خلال الاعتراف الواعي والشكر على نعم الله في حياتنا، فإننا ندرب عقولنا على رؤية يد الله في العمل حتى في الظروف الصعبة. يمكن لممارسة الامتنان هذه أن تؤثر بشكل كبير على صحتنا النفسية، وتعزز المرونة والنظرة الإيجابية (بارك وويلت، 2023، ص 183-190).
من المهم أيضًا أن نحيط أنفسنا بمجتمع داعم من المؤمنين. فجسد المسيح، كجسد المسيح، يوفر التشجيع والمساءلة والحكمة المشتركة. في أوقات الشك أو النضال، يمكن لشهادة ودعم إخوتنا وأخواتنا في الإيمان أن تعزز ثقتنا في سيادة الله (رايت وأرتربيري، 2022).