التوحد وغذاء طفلك الصحى

[حمامة السلام]

إن التوحد هو خلل يصيب مخ الطفل خلال الأعوام الأولى من عمره ويؤثر على مهارات الطفل الإجتماعية والجسمانية والكلامية والعاطفية. ولم يتم التعرف على المسببات الأساسية لمرض التوحد الذى تختلف شدته وطرق علاجه بشدة بين طفل وآخر. وقد أجمع بعض الخبراء أن النظام الغذائى الصحى قد يساعد الطفل الذى يعانى من مرض التوحد على التعامل والعيش بطريقة أفضل.
استشيرى الطبيب المختص بعلاج طفلك من مرض التوحد بخصوص النظام الغذائى المناسب له. واعلمى أن طفلك التوحدى يعانى من مشاكل فى المعدة بالإضافة للأعراض العصبية والسلوكية التى تظهر عليه. ولذلك فمن الأفضل أن تناقشى أى تغييرات فى النظام الغذائى لطفلك مع الفريق الطبى الذى يتولى حالته لكى تضمني حصوله على العناصر الغذائية اللازمة له والعدد اللازم من السعرات الحرارية والأطعمة المناسبة التى ستمكنه من التخلص من آلالام المعدة.
اجعلى الأطعمة العضوية غير المعالجة من اساسيات نظام طفلك الغذائى ليتمكن الطفل من التعامل مع أى نقص غذائى قد يظهر بسبب تأثير مرض التوحد على الجهاز الهضمى. تجنبى إعطائه أطعمة معلبة أو معالجة مع إمكانية تقديم نظام غذائى له خال من الجلوتين الموجود فى منتجات الألبان وحبوب القمح.
وهناك بعض العناصر التى يمكنك أن تضيفيها لنظام طفلك الغذائى بموافقة طبيبه بالطبع مثل البروبيوتيك وأحماض أوميجا 3 الدهنية وحمض الفوليك وفيتامين أ. واعلمى أن تلك العناصر لن تكون مضرة للطفل إذا تناولها بطريقة مناسبة بل يمكن أن تضيف الكثير لنظام الطفل الغذائى.