![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() بذور الكتان والدهون : * بذور الكتان تحتوي على 42٪ من الدهون، 4.3 جرام من الدهون في كل 10 جرام او ملعقة كبيرة من بذور الكتان . يتكون محتوى الدهون فى بذور الكتان من : - 73٪ من الأحماض الدهنية الغير مشبعة الغير عضوية، مثل الأحماض الدهنية أوميغا 6 والأحماض الدهنية أوميغا 3 وحمض ألفا لينولينيك . - 27٪ من الأحماض الدهنية الأحادية الغير مشبعة والأحماض المشبعة . |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بذور الكتان وترقق الدم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 09 - 11 - 2023 05:58 PM |
اضرار بذور الكتان | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 09 - 11 - 2023 05:15 PM |
بذور الكتان هي بذور ذات لون بني ناعمة ولامعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 09 - 11 - 2023 04:40 PM |
بذور الكتان | Linseed | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 09 - 11 - 2023 04:39 PM |
فوائد بذور الكتان | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 16 - 06 - 2022 05:05 PM |