يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على البوتاسيوم

رقم المشاركة : ( 1 )

20 - 07 - 2022, 07:28 PM

Mary Naeem Female

† Admin Woman †

البوتاسيوم
يعد الشمام مصدر كبير للبوتاسيوم
حيث وجد أنه يساعد في خفض مستويات ضغط الدم.

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على الكربوهيدرات والدهون
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على الألياف
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على فيتامين c و k والكالسيوم
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على فيتامين a
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على

الساعة الآن 11:03 AM