|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
09 - 02 - 2022, 12:37 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 القيم الغذائية للفجل الأبيض إن فوائد الفجل الأبيض تأتي من القيم الغذائية الخاصة به، حيث أن كل 100 غرام منه تحتوي على العناصر الغذائية المذكورة في الجدول التالي: الماء 95 غرام البروتين 1.1 غرام الكربوهيدرات 3.6 غرام الألياف الغذائية 1.4 غرام كالسيوم 27 مليغرام حديد 0.8 مليغرام مغنيسيوم 9 مليغرام فسفور 28 مليغرام بوتاسيوم 280 مليغرام صوديوم 16 مليغرام فيتامين ج 29 مليغرام
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| القيم الغذائية في الموز |
| الاثار الجانبية للفجل الأبيض |
| القيمة الغذائية للفجل |
| ما هي القيم الغذائية في الخيار؟ |
| 14 فائدة سحرية للفجل الأبيض |
العرض الشجري