|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
22 - 03 - 2022, 04:36 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 تقوية العظام تناول كوب من الحليب يوميا يساعد على تعزيز صحة العظام، وهذا لأنه غني بالكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور، وجميعها من العناصر المهمة للعظام والتي تساعد على الوقاية من أمراض العظام ومنها هشاشة العظام. 
|
 |
|
العرض المتطور