رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
عصير البرتقال لا يوجد احد لا يحب مشروب البرتقال الطازج ، لكن للاسف بعض انواع عصير البرتقال التى تباع فى الاسواق لا تعتبر من بين افضل افضل مشروبات لمرضى السكر وذلك لانها تحتوى على حوالى 26 جرام من السكر لكل كوب ، وبدلا من ذلك يمكنك شراء المنتجات التى تحتوى على 15 سعرة حرارية و3 جرامات من الكربوهيدرات و100٪ من فيتامين C اليومي فى كل عبوة ، او تقشير البرتقال وتناوله . |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
عصير البرتقال والجزر للبشرة |
فوائد عصير البرتقال |
تعرف على اختلاف القيمة الغذائية بين البرتقال و عصير البرتقال |
تعرف على اختلاف القيمة الغذائية بين البرتقال و عصير البرتقال |
عصير البرتقال للأطفال الرضع |