القيمة الغذائية لفاكهة النجمة

[Mary Naeem]

القيمة الغذائية لفاكهة النجمة

انظر الجدول أدناه الذي يحتوي تحليلًا متعمقًا عن المغذيات: فاكهة النجمة (أفيرهوا كارامبولا) الخامة الطازجة، القيمة الغذائية لكل 100 غرام.
(المصدر: وزارة الزراعة الأمريكية، قاعدة بيانات المغذيات الوطنية)

• الطاقة 31 كيلو كالوري 1.5٪
• الكربوهيدرات 6.73 جرام 5٪
• البروتين 1.04 غرام 2٪
• إجمالي الدهون 0.33 جرام 1٪
• الكولسترول 0 ملغ 0٪
• الألياف الغذائية 2.80 – 7٪