رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
«اكلات» للقضاء على إرهاق البشرة ترغب أغلب الفتيات في الحضول علي بشرة نضرة و التخلص من علامات الارهاق و الشوائب و الدهون التي تظهر علي الوجه، لذلك قدمت خبيرة التجميل رشا شلباية بعض الاطعمة التي تخلصك من علامات الارهاق علي وجهك. الاطعمة التي تخلصك من علانات الارهاق: 1-السلمون: تساعد احماض اوميجا 3 الموجودة فيه علي ترطيب البشرة. 2-السبانخ: غني بفاتيمين "ج"الضروري لبناء الكولاجين الذي يمنع ظهور التجاعيد. 3-الكيوي: يحد من ظهور التجاعيد ويقللل فرص الاصابة بالاتهابات البشرة. 4-الماء: يسهم في بقاء البشرة مرنه فيجعلها أكثر شبابًا. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
السبانخ الحل للقضاء على إرهاق الصباح |
أفضل الماسكات للقضاء على جفاف البشرة |
3 نصائح غير متوقعة للقضاء على شحوب البشرة |
اكلات صيامي - اكلات لفقد الوزن الزائد - اكلات دايت |
للقضاء على مشاكل البشرة |