رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
القيمة الغذائية للبابايا بعد تعرفك على فوائد فاكهة البابايا إليك القيمة الغذائية الموجودة في 100 غرام من فاكهة البابايا في ما يأتي: العناصر الغذائية الكمية/ 100 غرام السعرات الحرارية 43 سعرة حرارية الكربوهيدرات 10.8 غرام الألياف 1.7 غرام الدهون 0.26 غرام السكر 7.8 غرام البروتين 0.47 غرام حمض الفوليك 37 ميكروغرام فيتامين أ 47 ميكروغرام فيتامين ك 2.6 ميكروغرام فيتامين ج 61 مليغرام المغنيسيوم 21 مليغرام الكالسيوم 20 مليغرام |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
القيمة الغذائية للخرشوف |
القيمة الغذائية للطماطم |
القيمة الغذائية للمحار |
القيمة الغذائية للميرمية |
القيمة الغذائية للدوم |