|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
07 - 02 - 2023, 06:28 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 فوائد بلح البحر تحسين صحة العظام والمفاصل قد يكون لبعض أنواع بلح البحر لا سيما بلح البحر الأخضر فوائد متنوعة للعظام والمفاصل، وهي كما يأتي: مقاومة التهاب المفاصل (Arthritis) إذ يحتوي بلح البحر الأخضر على مواد قد تساعد على تحفيز إنتاج اللِيكُوترِينات (leukotrienes) الهامة لمقاومة الالتهاب. لذا فإن تناول هذا النوع من بلح البحر بهيئته الطبيعية أو على هيئة مكملات قد يساعد على تخفيف الالتهابات بشكل ملحوظ، والتي تعد السبب الرئيس لالتهاب المفاصل. زيادة قوة العظام وخفض فرص الإصابة بهشاشة العظام إذ يحتوي بلح البحر على مجموعة من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة العظام، وبسبب قدرة بلح البحر المذكورة آنفًا على مقاومة الالتهاب، قد يساعد هذا النوع من المأكولات البحرية على تقليل الإجهاد المفروض على العظام. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| أهم فوائد الشمر تحسين صحة العظام |
| من فوائد قشر الليمون العجيبة تعزيز صحة العظام والمفاصل |
| من فوائد الجرجير تحسين صحة العظام |
| تحسين قوة العظام من فوائد البرقوق المجفف |
| من فوائد الكركند تحسين صحة العظام |
العرض الشجري