فوائد الجوافة
تعتبر الجوافة من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والتى تحافظ على جمالك وشباب بشرتك إذا تناولتيها باستمرار، لأنها تمنع وتؤخر تلف الخلايا التى تصيب الجلد بالشيخوخة لما بها من فيتامينات A ،B1 ، B2 والكالسيوم والفوسفور والحديد. كما تحتوى الجوافة على مادة «الليكوبين» التى تقاوم الأمراض السرطانية وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم وتقلل ارتفاع ضغط الدم.. وتعد أوراق الجوافة من الأعشاب المهمة لصحتك ولصحة أسرتك لأنها وقاية من أمراض الجهاز التنفسى والحنجرة وتقاوم أعراض نزلات البرد لد الأطفال وعلاج للسعال ولا مانع من تناول مرضى السكر لكثرة لأن نسبة السكر بها منخفض.
