رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
القرفه_وفوائدها ١- تقليل نسبة الكولويسترول ٢- تقوية الجهاز المناعي للجسم. ٣- تناول ملعقة عسل مع قليل من بودرة القرفة قبل تناول الطعام يساعد على تقليل الحموضة وتعزيز عملية الهضم. ٤- تساعد القرفة على تقليل نسبة السكر في الدم وتعديل مستويات الأنسولين في الجسم مما يساعد على إنقاص الوزن. ٥ - تمكنك من التغلب على الشهية المفتوحة، ومنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة. وذلك بوضع ملعقه شاي قرفه في كوب ماء وشربها قبل الاكل بنصف ساعه ٦- علاج تقلصات البطن والتخلص من البكتريا الموجودة بها، كذلك علاج الإسهال والإنتفاخ. ٧- تخفيف آلام الطمث. ٨- تناول مشروب القرفة مع الشاي الاخضر او مع الماء (مرة قبل الإفطار، ومرة قبل النوم) يمنع من تكون الدهون في الجسم. ٩- علاج نزلات البرد والرشح والسعال، وتنظيف الجيوب الأنفية.لو استنشق بخار مائها وشرب منه ١٠- التخفيف من آلام المفاصل المزمنة على المدى الطويل. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
أطعمة وفوائدها |
الاحضان بين الزوجين وفوائدها |
القرفه وفوائدها الجميله التى يغفل عنها الكثيرين |
فوائد القرفه للنساء لا تقدر بثمن |
الحلبه وفوائدها كعلاج |