|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
16 - 02 - 2017, 03:22 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
مشروبات تساعد فى إنقاص الوزن  يأمل الكثيرون فى التخلص من الدهون المتراكمة التى تعد من اكثر المشاكل التى يواجهها الاشخاص فى الوقت الحالى ، لذلك يقدم مينا سمير مدرب اللياقة البدنية وخبير التغذية، بعض المشروبات الطبيعية التى تساعد بشكل كبير فى التخلص من الدهون. - عصير الاناناس و الكيوي: يساعد فى التخلص من 10 كيلو جرام فى اسبوعين، فعليك بشرب عصير الاناناس و الكيوي مره واحده يوميا لمدة اسبوعين . - مغلى البقدونس: من ضمن فوائد البقدونس الكثيرة على الكلى و مختلف جسم الانسان الا انه يساعد فى التخسيس عن طريق الشعور بالشبع و بالتالى لا تأكلى كثيرا . - القهوة السوداء: تعمل على تحويل الدهون الى طاقه بسبب احتوائها على كمية من الكافيين. - الحليب خالى من الدسم: ينصح بشرب اللبن خالى الدسم مره واحدة يوميا لما له من اثار عظيمة فى انقاص الوزن و حرق الدهون لانه يحتوى على كالسيوم يساعد فى حرق الدهون بشكل مكثف جدا. - القهوة الخضراء: لها قدرة كبيرة على اذابة الدهون بشكل قوي و فعال. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| تعرفي على مشروبات تساعدك على إنقاص الوزن |
| مشروبات ساخنة تساعد فى.. إنقاص الوزن |
| مشروبات ساخنة تساعد فى إنقاص الــــــــــــوزن |
| هل تساعد الورود على إنقاص الوزن؟ |
| 10 وجبات تساعد على إنقاص الوزن |
العرض الشجري