|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
التأمل الروحي : وهو التأمل يشبه الصلاة ويوجد في ديانات. كثيرة مثل الهندوسية وأيضا يوجد في المسيحية لذلك التأمل الروحي يشبه الصلاة. التأمل المركز : هدفه التركيز على شيء واحد باهتمام، مثل تأمل الشمعة حيث تركز على شيء واحد أمامك أو تستشعره ،تركز عليه طوال الوقت خلال هذا النوع من التأمل. |
|