|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
30 - 08 - 2022, 06:59 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 منع أمراض القلب يمكن أن يقلل محتوى الألياف في هذه الفاكهة من امتصاص الكوليسترول في الجسم، بالتالي تساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، لأن الكوليسترول يؤدي إلى تكوين مواد ضارة داخل جدار الأوعية الدموية ويسبب تصلب الشرايين. أفاد بحث من جامعة كاليفورنيا أن الأشخاص الذين يستهلكون كمية كافية من فيتامين سي (الموجود في التبلدي)، أو حوالي 500 ملجم يوميا خلال شهرين لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب ومستوى أقل من الكوليسترول مقارنة بغيرهم. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد ثمار التبلدي تقليل الإمساك |
| فوائد ثمار التبلدي خفض ضغط الدم |
| فوائد ثمار التبلدي منع فقر الدم |
| فوائد ثمار التبلدي |
| من فوائد ثمار البابايا منع أمراض القلب |
العرض المتطور