|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 09 - 2019, 06:07 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
ممارسة الرياضة بوتيرة أقل  لسوء الحظ، قد يكون من الصعب الاعتياد على ممارسة الرياضة خلال الخريف لعدة أسباب. فمن يُفضّلون الركض في الهواء الطلق لن يتمكنوا من ذلك بسبب التغييرات في ساعات النهار والليل والظروف المناخية المتقلّبة في الخريف. حتى إن كُنت تُمارس الرياضة في أماكن مغلقة، تظل الرياضة صعبة في أوقات الخريف. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| يستطيع ذوي الهمم ممارسة الرياضة |
| ممارسة القطط الرياضة |
| ممارسة الرياضة لا تساعد في خفض الوزن |
| فوائد لا تعرفينها عن ممارسة الرياضة |
| طرق ممارسة الرياضة وقت الحمل |
العرض العادي
