|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 06 - 2012, 06:13 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
1ـ تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم 0 2ـ غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور 0 3ـ تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ ) وفيتامين(ج ) 0 4ـ غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك 0 5ـ تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية 0 6ـ تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات 0 7ـ زيت بذور الملوخية يفيد في علاج بعض الأمراض الجلديّة 0 8ـ يمكن طهي الملوخية خضراء أو جافّة وإذا أضيف إليها اللحم تصبح وجبة غذائية كاملة 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| هل تختلف فوائد الملوخية الخضراء عن فوائد الملوخية الناشفة |
| فوائد الملوخية للتخسيس |
| فوائد الملوخية للعضلات |
| فوائد الملوخية للحامل |
| فوائد «الملوخية» |
العرض الشجري