منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 17 - 10 - 2018, 10:10 PM
الصورة الرمزية sama smsma
 
sama smsma Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  sama smsma غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

طماطم مشوية بجبن البارميزان دايت



طماطم مشوية بجبن البارميزان دايت


المقادير
- طماطم : 4 حبات (كبيرة الحجم / مقطعة أنصاف)
- جبن البارميزان دايت : ربع كوب (مبشور)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف ومطحون)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة


طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 450 درجة.
2. ضعي الطماطم في صينية مبطنة بورق الزبدة.
3. وزعي الجبن البارميزان والملح و الأوريغانو وزيت الزيتون على الطماطم.
4. أدخلي الصينية للفرن على حرارة متوسطة لمدة 20 - 25 دقيقة حتى تصبح طرية.
5. قدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص أو الدجاج أو اللحم حسب الرغبة.

التعديل الأخير تم بواسطة sama smsma ; 18 - 10 - 2018 الساعة 10:09 AM
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الطماطم المشوية بجبن البارميزان دايت
رول الباذنجان بجبن البارميزان دايت
قرنبيط ( زهرة ) مشوية مع جبن البارميزان دايت
الطماطم المخبوزة بجبن البارميزان
صدور الدجاج بجبن البارميزان


الساعة الآن 06:15 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024