منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 01 - 2020, 07:18 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,258

أطعمة تعيق إفراز هرمون الغدة الدرقية

أطعمة تعيق إفراز هرمون الغدة الدرقية



يعانى العديد من الأشخاص من قصور الغدة الدرقية، وتصبح لا تستطع أن تعمل بالقدر الكافى لصنع ما يكفى من هرمون الغدة الدرقية لوظائف الجسم الطبيعية .

ووفقًا لموقع "black doctor" إليكم أهم الأطعمة التى تقلل من أفراز هرمون الغدة الدرقية بشكل سليم.


- الصويا
يعد فول الصويا من الأطعمة المفيدة بشكل كبير لجسم الأنسان، ولكنه يحتوى على مادة الايسوفلافون التى يمكن أن تعيق إفراز هرمون الغدة الدرقية بشكل منتظم وثابت.


- الخضراوات صعبة الهضم
يمكن للخضراوات صعبة الهضم مثل البروكلى والقرنبيط أن تسبب فى منع الغدة الدرقية من إفراز هرمونها بشكل طبيعى للأشخاص الذين يعانوا من قصور فى الغدة الدرقية.


- الجلوتين
يمكن للجلوتين أن يسبب أضطرابات للجهاز الهضمى، والذى يمكن أن يؤدى إلى ألتهاب الأمعاء الدقيقة والتدخل فى إفراز هرمون الغدة الدرقية بشكل مناسب وصحى.


- القهوة
يمكن عند تناول القهوة بشكل مفرط أن تؤدى إلى بطئ إفراز هرمون الغدة الدرقية والذى يؤثر بالسلب على صحة الأنسان.





رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أطعمة تساعد على تعزيز إنتاج هرمونات الغدة الدرقية
5 أطعمة تساهم في تحفيز نشاط الغدة الدرقية
أطعمة ضارة لمرضى الغدة الدرقية
علاج الغدة الدرقية بالاعشاب الطبيعية | الغدة الدرقية
أهم 4 أطعمة للحد من مشاكل الغدة الدرقية


الساعة الآن 07:38 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024