|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
02 - 04 - 2023, 03:19 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 خمس طُرُق بسيطة لحياة ممتعة: 1.المشي لمدّة نصف ساعة يوميًّا يساعد على تقليل التوتّر. 2.قراءة كتاب أو رواية تجعلكِ تعيشين في عالم مختلف لقليل من الوقت. 3. مكالمة مع صديقة مُقرَّبة تُشعرك بالبهجة والمرح. 4. التأمُّل يجعلك تتواصلين مع الله ومشاعرك بطريقة أعمق. 5. مشاهدة فيلم كوميدي، لأنّ الضحك يرفع من مستوى هرمون السعادة. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| طُرُق للتعامل مع ذوي الهمم |
| عَلِّم أولادك طُرُق الله (أمثال 1:2-13) |
| طُرُق النَّوْم عندَ الحيوانات |
| طرق وسبل ممتعة لحياة أفضل لتُصحيح عاداتنا الغذائية |
| تعلم 3 عبارات بسيطة لحياة زوجية افضل |
العرض العادي
