منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 29 - 09 - 2017, 03:02 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,106

تعرف على 5 نصائح فى غاية الاهمية للحفاظ على صحة القلب
تعرف على 5 نصائح فى غاية الاهمية للحفاظ على صحة القلب


يعانى بعض الأشخاص من الإصابة بأمراض القلب المختلفة التى تصيب الإنسان بسبب اتباع بعض العادات الخاطئة، وعدم الاهتمام والعناية بصحة القلب بشكل صحيح، وبما أن صحة القلب من أهم الأشياء التى تضمن لك حياة سليمة وصحية.

لذلك قدم الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، بعض النصائح التى يمكنك اتباعها للمحافظة على صحة القلب.

- يجب ممارسة الرياضة بشكل يومى ومستمر
- المواظبة على تناول الخضروات والفواكه
-لابد من تقليل الملح فى الطعام
-الحصول على الوزن المناسب، أى لا تعانى من السمنة
-يجب الابتعاد عن المواقف التى تشعرك بالتوتر والانفعال
رد مع اقتباس
قديم 29 - 09 - 2017, 08:42 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,124

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: تعرف على 5 نصائح فى غاية الاهمية للحفاظ على صحة القلب

ميرسى على النصائح مرمر
ربنا يبارك تعبك
  رد مع اقتباس
قديم 02 - 10 - 2017, 03:27 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,106

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعرف على 5 نصائح فى غاية الاهمية للحفاظ على صحة القلب


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
رسالة غاية الاهمية الى كل اولياء الامور
السيسى يوجة رسالة غاية الاهمية للمصريين
ارشادات فى غاية الاهمية من وزاره الصحه
رسالة فى غاية الاهمية من الانبا موسى الى الخدام
رساله فى غاية الاهمية لكل أنسان على وجه الارض


الساعة الآن 10:37 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024