الفواكه السكرية من الاطعمه الممنوعة لمرضى السكري
الاطعمه الممنوعه لمرضى السكري
الفواكه عموما خيار صحي للجميع، ومعظم الفواكه صحية لمرضى السكري ايضا ولكن ليس تلك التي هي عالية في محتوى السكر ، فالفواكه مثل الموز الناضج تماما، والبطيخ، والمانجو تحتوي على المزيد من السكر اكثر من نظرائهم ولذلك فهي من الاطعمه الممنوعة لمرضى السكري ، ومع ذلك، لا تحتاج الى تجنب تناولهم تماما ،فلا يزال بامكانك الاستمتاع بهذه الفواكه ولكن بكميات صغيرة ، وايضا، يمكنك ان تأكل الفواكه اللذيذة الاخرى مثل التوت والتفاح والجوافة .
15 - 08 - 2017, 04:23 PM
العرض العادي
